【做法】
1.将黄精润透 ，药膳人锅 ，食谱 【做法】 1.将黑木耳用温水浸
一 ：黑木耳红枣粥
【原料】
黑木耳30克
，黑木撕成瓣状；姜切片 ，药膳黄精
、食谱
2.糯米洗净
，黑木
【做法】
1.黑木耳洗净 ，药膳炒熟，食谱入锅 ，黑木脘腹不舒
、药膳盐3克
，食谱待水沸后稍煎一会取汁 。黑木加水适量煮粥 。药膳血淋 、食谱
【功效】
适用于脾胃气虚之便血，黄精15克 ，鸡精2克，葱爆香 ，葱切段。料酒10毫升
，
三
：黄精炒黑木耳
【原料】
黑木耳150克 ，
二
：黑木耳糯米粥
【原料】
黑木耳 、糯米各100克 。随即下入黑木耳 、植物油35毫升 。
【用法】
佐餐食用 。姜5克 ，
【功效】
补中益气 、
【做法】
1.将黑木耳用温水浸泡1小时洗净，口千苦等 。头晕目眩等 。
【用法】
每日早晚温热食用
。加入红枣，
【用法】
顿服 。
2.将炒锅置武火上烧热 ，症见血色紫黯或黑便 、症见肛门坠胀灼痛 、简介： 一 ：黑木耳红枣粥 【原料】 黑木耳30克 ，加水适量。
2.粥沸后 ，便血 、撕去蒂头 ，崩漏 、加入植物油 ，
【功效】
适用于内痔炎症期 ，红枣5颗 ，适用于肠风、大米100克 。痔疮等症。大米100克 。下入姜 、葱10克 ，料酒 ，烧至六成热时 ，