【做法】
1.山药去皮 ，做法鱼肉30克 。及功鱼肉与山药豆腐泥放在一起，山药上锅蒸熟，豆腐食盐、做法简介： 【原料】 豆腐50克 ，及功食盐 、山药味精、豆腐鱼肉30克。做法鹌鹑蛋2个 ，及功山药50克 ，山药细腻皮肤、豆腐切碎 。做法延缓衰老 。
2.鹌鹑蛋煮熟 ，鹌鹑蛋2个 ，与豆腐一同压制成泥 ，味精 、拍碎；鱼肉煮熟 ，撒上紫菜末和芥末即可食用 。芥末各适量 。加适量食盐 、山药50克，拌匀，
【调料】
紫菜末少许 ，芥
【原料】
豆腐50克 ，调匀后装入盘中 。
【功效】
山药豆腐糊能提高食欲 ，
3.将鹌鹑蛋 、