2 、杯自两根甜玉米放入锅中，制清所放的肠热量也是根据自己的口味调整 ，喜欢甜的饮香要加量 。尽量把玉米胚芽一起取下来 。甜玉用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。米汁要等温度降到温温的节后才能加入 ，也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ，取下的玉米粒放入食物搅拌机中 ，不要倒掉 ，高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ，有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的 ，感觉不是很甜，我是不过滤直接喝的 ，少于这个量玉米汁会太浓稠 。但是放蜂蜜的话 ，即可倒出饮用 。用豆浆程序就能做好 ，
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材料：甜玉米两根 、水量至少要和玉米粒体积等量 ，也可以再根据个人喜欢增加水的量 ，把甜玉米取出，虽然口感会有些些粗燥 ，加水放入豆浆机 ，炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ，
3、取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子，把刚才煮玉米的水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量) ，切记摸准自家搅拌机的脾气哦 。
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2 、我这次放20ml，如果想要口感细腻 ，稍凉后 ，
3、加入炼乳或蜂蜜 。炼乳或者蜂蜜20ml 、加水煮10分钟左右至熟 。煮玉米的水也有营养 ，
小贴士：
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5 、喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。否则会破坏蜂蜜的营养成分 。所以需要打一会儿停一停再继续 。清水适量
做法 ：
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