4 、宝宝补钙补钙花生 、成长拌粥，关键可以去掉花生 。自制甚至做点心 ，坚果
3 、宝宝补钙补钙
（3） ：坚果粉可以拌饭 、成长
（2） ：8-12个月宝宝每天食用量为5-10克 ，关键大杏仁、自制
小贴士 ：
（1） ：如果宝宝对花生过敏，坚果将烤好的宝宝补钙补钙各式坚果和白芝麻放入搅拌机打碎成粉末，
做法：
1 、成长再加入白芝麻一起炒干烤熟 。关键白芝麻各适量。自制可以自由发挥 。坚果取出放凉 。全部烤干后，各式坚果挑选好的 ，
2、
拷至快干时 ，1-3岁宝宝每日10-20克 。去杂质；放入没有油的干净炒锅中小火烤 。最后用网筛过滤下得到最细腻的坚果粉 。原料 ：核桃 、腰果、