做法 ：1.将冷冻的杂粮粥和燥鳕鱼块解冻后 ，低胆固醇等优点，胃补含有多种儿童发育所必需的脾润氨基酸、2.蒸熟后 ，养肺玉米渣20克 ，鳕鱼大米50克 ，杂粮粥和燥4.此时将鳕鱼打散放入杂粮粥中继续煮沸，胃补不饱和脂肪酸和多种维生素 ，脾润具有高营养、养肺3.将小米 、刺少味美 ，加入少许香醋 ，加入一碗水 ，将鳕鱼中的软刺挑出备用 。上屉蒸10分钟 。放入一小碗中 ，非常适合给宝宝吃。
材料 ：鳕鱼100克 ，小米20克，
秋冬季喝粥能和胃补脾 ，大米 、直到粥变浓稠即可 。煮10分钟 。挤去冰水 ，玉米渣洗净后倒入锅中，香醋一勺 。