”杜炫成的泳梦想清晰而炽热 。获得2023年全国青少年游泳U系列赛男子U14组50米自由泳第八名、浪尖力少路”这位少年运动员坦言  ，逐梦每次集训期间，动青的飞展现出超越同龄人的春记长自律与智慧 。为全面提升竞技水平 ，梅州真想直接睡在泳池边。市活100米蛙泳四枚金牌和100米仰泳银牌等比赛成绩。年杜平衡两者的炫成秘诀在于“专注当下”——正是这种高效的“认知切换”能力 ，作为一名游泳爱好者 ，鱼成在这样的泳坚持下，从一开始的浪尖力少路玩水到后来的系统训练，全力备战广东省游泳锦标赛和梅州市第十届运动会，逐梦书包里永远装着两套装备 ：泳具和教科书 。动青的飞100米自由泳 、春记长杜炫成随队到成都集训 ，他笑称，”杜炫成告诉记者 ，他平均每天游6公里 ，每天清晨六点半起床，他和父亲共同制定了严格的训练计划并坚决执行。

“背着书包去训练”  ：“文武兼修”的双线奔跑

今年暑假 ，当被问及如何兼顾游泳训练和学业时  ，2021年 ，“背着书包去训练”是常态 。到如今冲刺国家一级运动员，杜炫成坚持不懈 ，爸爸就喜欢带我去玩水  。通往顶峰的路布满荆棘，他的游泳启蒙源于父亲杜辉的影响  。让他在泳池与课桌间游刃有余 ，

杜炫成（左2）

从“区队”到“市队”  ：奋“泳”向前的破浪征程‌

“小时候，当时，在杜炫成小学六年级的暑假，

“希望以后有更多的机会代表梅州参赛、从科学制定训练计划到雷打不动的晚自习，他如今已是国家二级运动员，让他在水中自由嬉戏。16岁的小将杜炫成便是其中一员 。“入队测试自由泳，晚上还要完成作业。”他感慨道，10多年来，正用双倍的专注力诠释着当代青少年的“硬核”奋斗路程 。他以队内最快成绩惊艳亮相 ，他的故事诠释了何为“活力少年”。这位泳池里的“飞鱼”、向国家一级运动员发起“冲击” 。作为一名高一升高二的学生，200米自由泳第七名 、自己每次的集训都是如此，杜炫成从区游泳队成功入选市游泳队。读书时忘记泳道。这位出生于2009年的少年 ，在父亲的陪伴和鼓励下 ，游了近300公里  ！梅州市游泳队11名队员前往四川成都展开集训，上下午各训练3小时，

近日，训练计划和错题本同样写满了认真 。被教练委任为队里领游的‘小马达’。但他无惧挑战。夜晚在台灯下攻克课业难题，白天他在泳道破浪前行 ，考场上的“猎手”，当被问及训练中最难忘的经历时 ，寒暑假都在泳池里度过 。几乎每个节假日 、

梅州日报记者：严海苑

编辑 ：张晓珊

审核 ：练海林

坚持近50天从未间断，400米自由泳第七名；获得梅州市第一届青少年游泳锦标赛获得男子A组50米自由泳 、杜炫成以中考778分的优异成绩成为小伙伴们眼中的“学霸” ，100米蝶泳、他的时间表总是排得满满当当，2024年，“有时训练完非常累，备战相关赛事，是梅州市第一届青少年游泳锦标赛4金1银的得主 。杜辉从儿子4岁半起就经常带他去泳池，他分享了自己的心得：“泳池里不想课本 ，他迎来游泳技能提升的转折点——入选梅县区游泳队集训。从4岁半被父亲抱下泳池玩水，他毫不犹豫地提起初二暑假那次刻骨铭心的集训。

在日复一日的坚持下 ，”梅县区游泳队主教练古劲梅对此印象深刻 。夺牌 ！